Archive for oktober 2021 | Monthly archive page

okt 30
Dermaplaning voor gevorderden met de Miss Gorgeous London scheermesjes
Dermaplaning is een non-invasieve huidverbeterende behandelmethode voor het verkrijgen van een stralende, frisse huid. Dermaplaning is het scheren van het gezicht bij vrouwen. Dit klinkt voor sommigen vreemd in de oren. Bepaalde lichaamsdelen scheren is natuurlijk niks nieuws, denk aan benen, bikinilijn en oksels. Huda van Huda Beauty, Serena van Beautylab, Beautician Penn Smith en vele andere influencers die zweren bij het scheren van het gezicht, maar waarom? .
De voordelen van dermaplaning – het scheren van het gezicht
Een gladdere huid omdat de donsharen van het gezicht worden ontdaan. De huid wordt mild geëxfolieerd (ontdaan van dode huidcellen). De huid heeft minder kans om verstopt te raken en acné te veroorzaken. Bevordert aanmaak collageen en elastine. Verfijnt fijne lijntjes. Make-up zit mooier op een glad gezicht. De actieve grondstoffen van verzorgingsproducten worden beter opgenomen in de huid.Wel is de huid na deze exfoliërende behandeling extra gevoelig voor de zon. Gebruik daarom altijd een zonnefactor SPF-50+. Bij bestaande hyperpigmentatie, bijvoorbeeld door zonneschade, kan dermaplaning ingezet worden om dit te verhelderen. .
Het is een fabel dat de haren op het gezicht voller terugkomen na dermaplaning
Met de scheermesjes worden de donsharen van het gelaat ontdaan, maar ook kun je de wenkbrauwen er mooi mee stylen. De vraag is vaak, komen de haren niet voller en stugger terug na het scheren? Volgens diegenen die al jaren aan dermaplaning doen, is dit niet het geval. Op YouTube zijn veel video’s te zien m.b.t. vrouwen die al jaren hun gezicht scheren. Zie hieronder ook de video van Penn Smith. Haar favoriete scheermesjes voor dermaplaning zijn de mesjes van Miss Gorgeous London. Deze zijn erg scherp en alleen geschikt voor professionals of gevorderden.
Volgens Dr. Anthony Youn is dermaplaning één van de vijf dingen die je thuis kunt doen om je huid te verbeteren, zie onderaan het bericht de video. .
Dit is volgens Dr. Youn de top 5 wat je thuis kunt doen voor een betere huid;
Collageen peptiden innemen Vasten Retinol crème gebruiken Mediteren DermaplaningDermaplaning kan men bij een schoonheidssalon laten doen, maar je kunt het thuis ook zelf doen. Het volstaat om één of twee keer per maand te dermaplanen om de huid mooi te houden.
Let op: Uiteraard is het niet verstandig om de huid te scheren bij open wonden, infecties, koortslip en eczeem.
Beautystuff verkoopt zowel scheermesjes voor beginners als voor gevorderden.
Scheermesjes voor beginners, klik hieronder op nu bestellen.
De extra scherpe scheermesjes van Miss Gorgeous London zijn alleen bedoeld voor professionals en gevorderden. Klik hieronder om te bestellen.
.

okt 29
Microneedling/ dermarolling bewezen effectief tegen haaruitval!
Microneedling van de huid met behulp van een dermaroller of dermapen/ Dr. Pen is een populaire methode voor het behandelen van acnélittekens, rimpels, fijne lijntjes, pigmentvlekken, grove poriën en littekens. Uit recente onderzoeken is gebleken dat het gebruik van een dermaroller of dermapen ook een effectieve behandeling is tegen haaruitval met of zonder het gebruik van een topische haargroeilotion. .
Onderzoeken microneedling tegen haaruitval
Tijdens de studies zijn zowel vrouwen als mannen vertegenwoordigd met verschillende soorten haaruitval zoals alopecia androgenetica (AGA), alopecia areata en telogeen effluvium. Mannengroep 1 moet gedurende 12 weken minoxidil gebruiken en mannengroep 2 moet gedurende 12 weken minoxidil gebruiken in combinatie met microneedling. Vrouwengroep 1 moet gedurende 12 weken een topische lotion gebruiken met haargroeistimulerende ingrediënten en vrouwengroep 2 moet gedurende 12 weken een topische lotion gebruiken in combinatie met microneedling.
Op basis van de onderzoeken kan worden geconcludeerd, dat gebruik van een dermaroller of dermapen in combinatie met een topische behandeling (minoxidil of een ander topische lotion) een beter resultaat geven dan een topische behandeling alleen. Volgens Dr. Gary is microneedling zonder een topisch haargroeilotion ook erg effectief. Hij prefereert een dermapen/ Dr. Pen i.p.v. een dermaroller als de haren lang zijn. Door een dermaroller te gebruiken kunnen de haren namelijk eerder breken en dat is niet de bedoeling. De naalden van een dermapen/ Dr. Pen werken op en neer, waardoor de haren niet zullen breken. Bij kort haar maakt het niet zoveel uit of je een dermaroller of een Dr. Pen gebruikt. .
Gebruiksaanwijzing microneedling tegen haaruitval
Was je haar ruim 6 uur van tevoren. Breng indien gewenst bij een grote naaldlengte een verdovingscrème aan. Naaldlengte 0,5 mm is aan te bevelen om met microneedling van de hoofdhuid te beginnen. Hierdoor gaan de naaldjes diep genoeg de huid in om een optimaal resultaat te geven, maar zullen ze de huid niet beschadigen. Naaldlengte 1mm is voor gevorderden. Indien je wil microneedlen met 1,5mm naaldlengte raadpleeg dan een arts om de behandeling te monitoren, zodat er geen littekens ontstaan. Om de behandeling op te bouwen adviseren wij om te beginnen met één keer per maand microneedlen. Twee keer per maand microneedlen is voor gevorderden. Als je een Dr. Pen A6 gaat gebruiken of een Dr. Pen A1 of een Dr. Pen M8 gebruik dan bij voorkeur een cartridge met 36pins of 24pins. Mocht je minoxidil gebruiken, wacht hier dan een dag mee na het microneedlen, omdat het branderig kan aanvoelen door de alcohol als je de minoxidil direct na het microneedlen aanbrengt. ..
Hoe werkt microneedling tegen haaruitval?
De naaldjes van de dermaroller of dermapen/ Dr. Pen verwijderen de dode huidcellen. Daarnaast prikken de naaldjes in de bovenste huidlaag. De huid krijgt een signaal dat ze beschadigd wordt en dit zet een herstelreactie op gang. De haarwortelcellen in de huidlaag worden aangezet tot regeneratie en nieuwe haargroei. Ook wordt de bloedcirculatie in de huid gestimuleerd. Bouwstoffen worden gemakkelijker aangevoerd en afvalstoffen sneller afgevoerd. Ook dit helpt een gezonde haargroei. Het is immers bekend dat een tekort aan voedingsstoffen zoals bijvoorbeeld vitamine-b, haargroei afremt. Terwijl een ophoping van de verkeerde stoffen, denk dan aan bijvoorbeeld DHT, de haarwortelcellen tot stilstand brengt, waardoor nieuwe haargroei niet op gang komt. .
. Wil je horen wat Dr. Gary nog meer te zeggen heeft m.b.t. microneedling t.b.v. haargroei? Zie dan de volgende video:
Bronnen: Dhurat et al. (2013) A randomized evaluator blinded study of effect of microneedling in androgenetic alopecia: a pilot study. Int J Trichology. 5, 6-11
Song et al. (2012). Effects of topical application of growth factors followed by microneedle therapy in women with female pattern hair loss. Journal of Dermatology, 40, 81-13

okt 19
Microneedling van de lippen voor vollere lippen?!
Microneedling, ook bekend als dermarolling, is het maken van kleine gaatjes in de huid. Wanneer de gaatjes in de huid beginnen te genezen, produceren ze collageen. Het geproduceerde collageen helpt de huid te genezen, verjongen en voller te maken. Het zou acnelittekens, fijne lijntjes en striae verminderen, de huid strakker maken en verkleuring verminderen. Hoewel veel mensen deze methode voor hun gezicht gebruiken, is het steeds populairder geworden om deze methode te gebruiken boven injecties, in een poging om de lippen voller te maken. Ook zorgt dermarolling ervoor dat actieve grondstoffen in serums beter in de huid worden opgenomen.
Microneedling van de lippen behoeft voorzichtigheid om het risico op infecties te verminderen. De mond bevat veel bacteriën, wat betekent dat er een groter risico is op infectie. Zorg ervoor dat u uw dermaroller zorgvuldig schoonmaakt na elk gebruik. Indien je een Dr. Pen gebruikt, gebruik dan altijd een nieuwe cartridge. Het spreekt voor zich dat de lippen eerst grondig gereinigd dient te worden en gedesinfecteerd.
In de lippen zitten veel zenuwen, dit is de reden waarom het microneedlen van de lippen gevoeliger is dan het microneedlen van het gezicht.
Het kan echter vier tot twaalf weken duren voordat nieuwe collageengroei is voltooid. De meeste mensen die hun lippen microneedlen doen het 1x per maand, maar in principe kan het ook 1x per kwartaal, zodat je de collageen aanmaak tot zijn recht laat komen.
Wil je het resultaat zien, bekijk dan de volgende video.
Nog geen dermaroller of Dr. Pen in huis?
.

okt 16
Nano needling vs cosmetic needling vs medical needling
Dermarollen of microneedling bestaat uit verschillende naaldlengtes, die op verschillende manieren effect sorteren. Maar wat is dan het verschil tussen nano needling, cosmetic needling en medical needling? Beautystuff zal dit kort voor je samenvatten.
Nano needling: een nano cartridge heeft geen naalden maar een chip, die op de oppervlakte van de huid werkt. Het zorgt ervoor dat de serums beter in de huid worden gesluisd. Gebruik hiervoor je de middelste snelheidssetting. Draai hiervoor de A6 pen tot 2 zodat de nano chip de huid goed kan aanraken. Het spreekt voor zich dat de huid dan goed gereinigd is, hierna breng je het serum aan met de actieve grondstoffen en je kunt beginnen met nano needlen. Dit kun je twee keer per week doen en naar gelang iets vaker of een keer per week.
Cosmetic needling: hiervoor gebruik je naaldlengte 0,3 of lager. Cosmetic needling maakt miniscule gaatjes in de epidermis, hierdoor sluizen de serums met actieve grondstoffen na het microneedlen beter de huid in. Gebruik hiervoor de een na hoogste snelheidssetting. Reinig eerst de huid, breng een toner aan en vervolgens hyaluronzuur. Hyaluronzuur heeft een ontstekingsremmende werking en zorgt voor hydratatie en een goede slip tijdens het microneedlen. De meeste mensen vinden het fijn om hiervoor een cartridge te gebruiken met 36 naalden. Doe deze behandeling een keer per week.
Medical needling: hiervoor gebruik je naaldlengte 0,5 of hoger. Wij raden beginners niet aan om hoger te gaan dan naaldlengte 0,5 omdat dit diep genoeg is voor medical needling in het gezicht. Medical needling zorgt voor collageen inductie. Reinig eerst de huid, breng een toner aan en vervolgens hyaluronzuur voor een goede slip tijdens het microneedlen. Gebruik naar gelang een cartridge met 12 of 36 naalden of iets ertussen in. Doe deze behandeling een keer per maand, zodat je huid tijd heeft om collageen aan te maken.
Uiteraard kun je ook een dermaroller gebruiken van bijvoorbeeld Dr. Roller, maar als je een Dr. Pen hebt, dan heb je meteen 3-in-1 door verschillende cartridges aan te schaffen. De Dr. Pen A1 is ook prima, maar heeft minder cartridge opties. De Dr. Pen M8 is ideaal voor diegenen met een zeer sensitieve huid. De naalden voor de M8 zijn namelijk iets fijner dan de naalden voor de A1 en A6.
De online voor en na foto’s van microneedling, gespreid over enkele weken, die liegen er niet om.
Waarom veel betalen als je het ook zelf kunt doen?
.
Ook Penn Smith legt in deze video in het kort uit wat de verschillen zijn tussen nano needling, cosmetic needling en medical needling.

okt 12
Vitamine-K2+D3: de nummer 1 duo supplement tegen huidveroudering en een must tegen corona verschijnselen!
Collageen zorgt ervoor dat de huid elastisch en vol blijft. Met de jaren zal het collageen in de huid afnemen, waardoor de huid veroudert. Wat velen niet weten is dat de nummer 1 oorzaak voor huidveroudering niet een tekort aan collageen is maar een tekort aan vitamine-K2. Vitamine-K2 heeft in ons lichaam een grote rol in o.a. het gezond houden van de botten en het op peil houden van de calciumhuishouding. Een tekort aan vitamine-K2 zorgt voor botverlies en het zorgt voor het verkalken van de elastine vezels. Bij botverlies in het gezicht en de schedel, spant de huid niet meer zo strak op het frame, waardoor rimpels en ingevallen wallen en oogleden ontstaan. .
Vitamine-K2 in combinatie met vitamine-D3
Niet alleen vitamine-K2, maar ook vitamine-D3 speelt een belangrijke rol bij het behoud van gezonde botten en het op peil houden van de calciumhuishouding. Samen staan zij dan ook bekend als een heel belangrijk duo.
Vitamine-D kan ons lichaam aanmaken door middel van de zon en vitamine-K2 kunnen wij halen uit gefermenteerd voedsel. Echter moeten wij in Nederland dealen met te weinig zonnestralen en helaas minder gefermenteerd eten, waardoor al snel een tekort aan vitamine-D3 en -K2 ontstaat. In Azië (Japan) wordt er veel natto (gefermenteerd) gegeten, dit zie je meteen terug aan de mooie huiden van Japanse vrouwen, die tot hogere leeftijd een strakke huid zonder rimpels behouden. Voorbeelden van gefermenteerd voedsel zijn tempeh, zuurkool, kimchi, miso, kombucha en dus natto.
Zelfs in de zomer maakt onze huid niet genoeg vitamine-D3 aan. We leven teveel binnen, we bedekken onze huid of hebben een donkere huid, waardoor we te weinig vitamine-D aanmaken. Bejaarden zijn ook minder in staat om vitamine-D aan te maken. Tevens hebben vrouwen met een kinderwens of tijdens de zwangerschap voldoende vitamine-D nodig. Ook is aangetoond dat ernstig zieke COVID-19 patiënten een ernstig tekort hebben aan vitamine-K2 en vitamine-D3. .
Wat is gefermenteerd voedsel?
Fermentatie is een eeuwenoude conserveringstechniek die nog steeds wordt toegepast in Aziatische landen maar ook in Nederland vind je fermentatie terug. Het is simpel gezegd eten gecontroleerd laten bederven. Dit klinkt ongezond en niet lekker, maar dat is het juist wel! Voorbeelden van gefermenteerd voedsel zijn zuurkool, tempeh, kimchi, miso, kombucha en dus natto.
Vitamine-K2 en vitamine-D3 zijn beide in vet oplosbaar. .
Aanbevolen inname vitamine-D3 en vitamine-K2
Een dagelijkse inname tussen de 10 tot 20 mcg vitamine-D3 wordt door de Gezondheidsraad aanbevolen. De aanbevolen hoeveelheid vitamine-K2 is tussen de 100 tot 200 mcg per dag. Hier zijn de onderzoeken op gebaseerd.
Dr. Anil Rajani neemt per dag 180 mcg vitamine-K2 om zijn huid tegen veroudering te beschermen, zie video:
.
Voordelen Vitamine-K2 en vitamine-D3
Vitamine-K2 draagt bij aan het behoud van sterke botten. Vitamine-K2 draagt bij aan een goed transport van calcium en zorgt voor schone en elastische bloedvaten. Vitamine-K2 is voor de bloedstolling van essentieel belang. Vitamine-K2 gaat aderverkalking en gewrichtsontstekingen tegen. Vitamine-K2 in het lichaam beschermt ons tegen hart- en vaatziekten. Vitamine-K2 draagt bij aan soepele aderen, waardoor het risico op een hoge bloeddruk en hart- en vaatziekten wordt vertraagd. Vitamine-K2 en vitamine-D3 verhoogt de weerstand en beperkt de schade van Corona. Vitamine-K2 bevordert de hersenfunctie en beschermt tegen neurologische aandoeningen. Vitamine-K2 beschermt tegen leverziektes (leverkanker). Vitamine-K2 is goed ter preventie van osteoporose. Vitamine-K2 vermindert risico op Diabetes. Vitamine-K2 optimaliseert de testosteron waarde bij mannen. Vitamine-K2 heeft ontstekingsremmende en darm beschermende eigenschappen en helpt bij darmziektes zoals ziekte van Cröhn.Vitamine-D3 helpt bij het reguleren en controleren van het vermogen van het lichaam om fosfor en calcium op te nemen. Regelmatige inname van vitamine D3 kan de sterkte van de botten en tanden verbeteren. Vitamine-D3 fungeert als antioxidant en helpt fijne lijntjes voorkomen. Vitamine-D3 is goed voor de calciumhuishouding, helpt bij het celdelingsproces en is belangrijk voor een normale spierwerking. Vitamine-D3 helpt het immuunsysteem en zorgt mede voor een goede weerstand. Vitamine-D3 stimuleert de alvleesklier en stimuleert de insulineproductie. Het speelt een belangrijke rol bij het reguleren van de bloedsuikerspiegel. Minder suikerdipjes waar je moe van wordt en een grote hulp voor mensen met diabetes bij het verbeteren van het onder controle houden van hun insuline. Vitamine D3 vermindert de concentratie van bepaalde enzymen die door de nieren worden afgescheiden en die de bloedvaten aantasten. Vitamine-D3 werkt preventief tegen kanker. Een studie, gevoerd bij 166 vrouwen met kanker, vertoonde resultaten waaruit bleek dat 70 procent van de patiënten een te laag vitamine D-gehalte had. Gezondheid van het hart. De aanwezigheid van vitamine-D helpt ook het regelen van de hartfunctie en vermindert het risico op hartaanvallen. Bepaalde onderzoekers geloven dat dit te maken kan hebben met het feit dat vitamine D als kalmerend middel voor het hart fungeert en het uithoudingsvermogen ervan verbetert. Eén van de grootste voordelen van vitamine-D3 is ongetwijfeld de invloed op de stemming. Veel mensen voelen zich over het algemeen gelukkiger wanneer de zon schijnt. Het verhogen van je vitamine-D3 niveau is echter niet alleen een goede oppepper, het vermindert ook symptomen van depressie. .

okt 01
Sports Research Collagen Peptides…..You better believe the hype!!
Premium kwaliteit (Marine) Collagen Peptides van Sports Research, hooggeconcentreerd, gehydroliseerd, smaakloos en vrij van gluten en GMO.
Collageen speelt een essentiële rol voor de algehele gezondheid en welzijn van de mens. Collageen is een lichaamseigen eiwit en zit in, en vormt een groot deel van de huid, botten, pezen, kraakbeen en tanden. Collageen zorgt voor structuur, samenhang, elasticiteit en stevigheid.
Na het 25e levensjaar verandert de productie van collageen. Door een verminderde productie kan de huid verouderen, rimpels kunnen ontstaan en de huid kan slapper worden. Bovendien gaat de gezondheid van het lichaam achteruit. Het is daarom aangeraden om het tekort aan te vullen.
Sports Research produceert premium collageen peptides, die gehydroliseerd en smaakloos zijn en uit type I & III collageen bestaan. Wereldwijd is Sports Research (Marine) Collagen Peptides een bestseller, omdat het hoog geconcentreerd is, effect sorteert, smaakloos is en vrij is van gluten en GMO.
Type I collageen komt het meest voor in de huid, het bindweefsel o.a. rond de gewrichten, ligamenten (o.a. kniebanden), bloedvaten en de pezen. Type III collageen vinden we ook in de huid, beenmerg en de gewrichtsvloeistof tussen de gewrichten.
Sports Research Marine Collageen peptides type I & III worden vervaardigd uit in het wild gevangen zeevissen (kabeljauw, schelvis en koolvis). Sports Research Collageen Peptides type I & III wordt vervaardigd uit runderhuiden. en deze poeders zijn uitermate geschikt om toe te voegen aan o.a. koffie/thee, shakes en smoothies. .
Voordelen van Sports Research® Marine Collagen Peptides op een rij:
Het bestaat uit een laag moleculair gewicht gehydrolyseerd collageen type I en III, waardoor het makkelijk wordt opgenomen in het lichaam Het verbetert en ondersteunt o.a. de gezondheid van huid, haar, tanden, nagels, kraakbeen, botten, pezen, gewrichtsbanden en bloedvaten Het lost gemakkelijk op Het is smaakloos Een vertrouwd product voor atleten! Het is glutenvrij GMO-vrij (niet genetisch gemodificeerd) In tegenstelling tot andere merken levert Sports Research Collagen Peptides maar liefst 11g collageen per schepIk ben niet zo snel enthousiast over een product, maar de Sports Research Collagen Peptides heeft me echt verrast. Sinds ik het gebruik is mijn haar, huid en nagels er flink op vooruitgegaan! Ik was er even mee gestopt omdat ik niets meer in huis had en ik merkte meteen dat de conditie van mijn haar, huid en nagels er op achteruit was gegaan. Voor mij is Sports Research Collagen peptides een blijvertje!
. Nog niet overtuigt? Kijk dan de volgende video’s!